Planung einer mehrtägigen Radreise
Raus aus dem Alltag und mit dem Fahrrad eine mehrtägige Radtour fahren oder gar mit dem Fahrrad in den Urlaub und Ihre Radreise individuell planen und gestalten?
Urlaub mit dem Fahrrad hat sehr viele Vorteile. Sie erhöhen Ihr Wohlbefinden, verbessern Ihre körperliche Fitness, erleben die Regionen (Natur, Orte und Städte) sehr viel intensiver, erhöhen Ihre Zufriedenheit, sind sehr viel flexibler in Ihrer Tagesplanung, knüpfen ggf. neue soziale Kontakte auf Ihrer Radreise und es bringt sehr viel gute Laune.
Hier finden Sie Tipps zu Ihrer Vorbereitung auf eine mehrtägige Radreise, damit Ihre Tour ein voller Erfolg wird.
Urlaub mit dem Fahrrad hat sehr viele Vorteile. Sie erhöhen Ihr Wohlbefinden, verbessern Ihre körperliche Fitness, erleben die Regionen (Natur, Orte und Städte) sehr viel intensiver, erhöhen Ihre Zufriedenheit, sind sehr viel flexibler in Ihrer Tagesplanung, knüpfen ggf. neue soziale Kontakte auf Ihrer Radreise und es bringt sehr viel gute Laune.
Hier finden Sie Tipps zu Ihrer Vorbereitung auf eine mehrtägige Radreise, damit Ihre Tour ein voller Erfolg wird.
So planen Sie Ihre Radreise - Unsere Tipps und Empfehlungen
So planen Sie Ihre Radreise
✓ Auswahl der Reiseroute
✓ Ihre Reisebegleitung
✓ Individuelle Tagesplanung auf Ihrer Radreise
✓ Planung der Tageskilometer
✓ Reisezeit frühzeitig festlegen
✓ Übernachtungen buchen
✓ Fahrrad und Equitment kontrollieren
✓ Training für eine mehrtägige Radreise
✓ Training mit Reisegepäck
✓ Auswahl der Reiseroute
✓ Ihre Reisebegleitung
✓ Individuelle Tagesplanung auf Ihrer Radreise
✓ Planung der Tageskilometer
✓ Reisezeit frühzeitig festlegen
✓ Übernachtungen buchen
✓ Fahrrad und Equitment kontrollieren
✓ Training für eine mehrtägige Radreise
✓ Training mit Reisegepäck
Die Auswahl der richtigen Reiseroute
Radreisetouren können sehr unterschiedlich ausfallen.
Flussradwege haben die Eigenschaft, dass sie überwiegend flach sind. Diese sind besonders für Einsteiger, Familien oder für Radreisende geeignet, die gemütlich unterwegs sein wollen.
Radreisen in den Bergen sind schon anspruchsvoller. Aufgrund der Steigungen sollten Sie eine gute Fitness mitbringen. Die schönsten Radwege über die Alpen finden Sie hier.
Des Weiteren ist es wichtig zu erfahren, auf welchem Belag sie fahren. Besonders Rennradfahrer sollten darauf achten, dass der Boden asphaltiert ist und Fahrradstrecke nicht über groben Schotterstraßen führt.
Wählen Sie daher Ihre Reiseroute mit Bedacht aus, damit Ihre Radreise ein voller Erfolg wird. Wir stellen Ihnen die beliebtesten Radwege in Deutschland, Österreich und in Italien mit entsprechenden Etappenplänen vor.
Flussradwege haben die Eigenschaft, dass sie überwiegend flach sind. Diese sind besonders für Einsteiger, Familien oder für Radreisende geeignet, die gemütlich unterwegs sein wollen.
Radreisen in den Bergen sind schon anspruchsvoller. Aufgrund der Steigungen sollten Sie eine gute Fitness mitbringen. Die schönsten Radwege über die Alpen finden Sie hier.
Des Weiteren ist es wichtig zu erfahren, auf welchem Belag sie fahren. Besonders Rennradfahrer sollten darauf achten, dass der Boden asphaltiert ist und Fahrradstrecke nicht über groben Schotterstraßen führt.
Wählen Sie daher Ihre Reiseroute mit Bedacht aus, damit Ihre Radreise ein voller Erfolg wird. Wir stellen Ihnen die beliebtesten Radwege in Deutschland, Österreich und in Italien mit entsprechenden Etappenplänen vor.
Ihre Reisebegleitung auf Ihrer Radreise
Jede Radstrecke hat aufgrund der örtlichen Gegebenheiten unterschiedliche Charaktereigenschaften. Achten Sie darauf, dass Ihre Radreise für jeden Teilnehmer ein absolutes Erlebnis wird. Es empfiehlt sich hierbei, bei der Urlaubsplanung die Wünsche und Erwartungen mit allen mitfahrenden Personen zu besprechen. Schätzen Sie sich und Ihre Mitfahrer realistisch ein. Wird schon bei einer längeren Etappe, bei Steigungen und bei wechselnden Wetterbedingungen (besonders bei Hitze und Regen) gestreikt, kann dieses schnell auf die Stimmung in der gesamten Gruppe drücken.
Sprechen Sie ganz offen über Ihre Wünsche und Erwartungen auf die Radreise an, damit keine falschen oder unausgesprochenen Hoffnungen entstehen.
Sollte unterwegs doch noch mal ein Leistungsabfall spürbar werden, so gibt es immer noch die Faustformel: Die oder der Langsamste gibt das Tempo an. Schließlich wollen Sie gemeinsam die Tour fahren und niemand soll "zurückbleiben".
Es kann natürlich sein, dass in den Gesprächen feststellen, dass die Wünsche und Erwartungen an die Radreise nicht übereinstimmen, dann sollte die Planung an eine gemeinsame Radreise hier enden.
Sprechen Sie ganz offen über Ihre Wünsche und Erwartungen auf die Radreise an, damit keine falschen oder unausgesprochenen Hoffnungen entstehen.
Sollte unterwegs doch noch mal ein Leistungsabfall spürbar werden, so gibt es immer noch die Faustformel: Die oder der Langsamste gibt das Tempo an. Schließlich wollen Sie gemeinsam die Tour fahren und niemand soll "zurückbleiben".
Es kann natürlich sein, dass in den Gesprächen feststellen, dass die Wünsche und Erwartungen an die Radreise nicht übereinstimmen, dann sollte die Planung an eine gemeinsame Radreise hier enden.
Individuelle Tagesplanung auf Ihrer Radreise
Sie kennen mittlerweile Ihre Strecke, Ihr Ziel, Ihre Highlights auf der Strecke und wissen jetzt auch, wer Sie begleiten wird. Jetzt muss dieses nur noch in eine Planung zusammengefasst werden. Je detaillierter die Planung "niedergeschrieben" wird, desto weniger können Sehenswürdigkeiten spontan besucht oder an denen verweilen, die Sie an jeder Strecke finden werden.
Planen Sie auch dann etwas defensiver, wenn mehr Tageskilometer geschafft werden können. Eine zu sportliche Planung kann durch einen längeren Aufenthalt an einem sehenswerten Ort, Ihre gesamte restliche Reiseplanung durcheinander bringen und Reisestress wäre ab dem Moment vorprogrammiert. Ein weiterer Vorteil einer defensiveren Planung ist, dass Sie bei früher Ankunft an dem Etappenort diesen noch erkunden und abends die regionalen Spezialitäten genießen können. Auch Ihr Körper benötigt keine allzu lange Regenerationszeit und Sie werden am nächsten Tag ausgeruht und hoch motiviert in den nächsten Reisetag starten.
Integrieren Sie in Ihrer Planung alle drei Reisetage einen Ruhetag. Diese gibt Ihnen die Möglichkeit ggf. verlorene Zeit wieder aufzuholen und/oder nutzen diesen Tag für ein Erlebnistag vor Ort ohne Fahrrad, somit bringen Sie noch mehr Abwechslung in Ihre Urlaubsreise.
Wie kommen Sie am Reisetag vom Start zum Zielort? Auf der Seite Navigieren auf Radreisen finden sie weitere Informationen.
Planen Sie auch dann etwas defensiver, wenn mehr Tageskilometer geschafft werden können. Eine zu sportliche Planung kann durch einen längeren Aufenthalt an einem sehenswerten Ort, Ihre gesamte restliche Reiseplanung durcheinander bringen und Reisestress wäre ab dem Moment vorprogrammiert. Ein weiterer Vorteil einer defensiveren Planung ist, dass Sie bei früher Ankunft an dem Etappenort diesen noch erkunden und abends die regionalen Spezialitäten genießen können. Auch Ihr Körper benötigt keine allzu lange Regenerationszeit und Sie werden am nächsten Tag ausgeruht und hoch motiviert in den nächsten Reisetag starten.
Integrieren Sie in Ihrer Planung alle drei Reisetage einen Ruhetag. Diese gibt Ihnen die Möglichkeit ggf. verlorene Zeit wieder aufzuholen und/oder nutzen diesen Tag für ein Erlebnistag vor Ort ohne Fahrrad, somit bringen Sie noch mehr Abwechslung in Ihre Urlaubsreise.
Wie kommen Sie am Reisetag vom Start zum Zielort? Auf der Seite Navigieren auf Radreisen finden sie weitere Informationen.
Planung Tageskilometer bei einer mehrtägigen Tour
Um Sie bei der Planung Ihrer Radreise der Tagesetappen zu unterstützen, zeigen wir Ihnen folgende Durchnittswerte auf. Diese helfen Ihnen Ihre Radreise erfolgreich zu beenden. Bei den folgenden Werten, gehen wir der Annahme aus, dass es sich überwiegend um Radstrecken auf flachem Gebiet handelt.
Wir empfehlen, in Ihrer Planung ca. alle drei einen Tag Pause einzulegen. Diesen können Sie für ausgiebige Sightseeing-Touren nutzen.
Mäßige Kondition:
Wer eine mäßige Kondition hat, dem empfehlen Tagesetappen zwischen 35 km und 50 km am Tag.
Durchschnittliche Kondition:
Radreisende mit einer durchschnittlichen Kondition fahren pro Stunde ca. 12 - 15 km in der Stunde und schaffen am Tag 50 - 80 Kilometer. Hierbei bleiben noch Zeit für kurzen Besichtigungen und Pausen um das eine oder andere Erinnerungsfoto zu schießen.
Gute Kondition:
Radreisende die eine gute Kondition mitbringen, fahren in der Stunde ca. 15 - 20 km und schaffen am Tag zwischen 70 - 110 Kilometern. Hier bleiben noch Zeit für kurze Besichtigungen und das eine oder andere Motiv auf Fotos festzuhalten.
Sehr gute Kondition:
Radfahrer, mit einer sehr guten Kondition, fahren mehr als 110 km.
Wir empfehlen, in Ihrer Planung ca. alle drei einen Tag Pause einzulegen. Diesen können Sie für ausgiebige Sightseeing-Touren nutzen.
Mäßige Kondition:
Wer eine mäßige Kondition hat, dem empfehlen Tagesetappen zwischen 35 km und 50 km am Tag.
Durchschnittliche Kondition:
Radreisende mit einer durchschnittlichen Kondition fahren pro Stunde ca. 12 - 15 km in der Stunde und schaffen am Tag 50 - 80 Kilometer. Hierbei bleiben noch Zeit für kurzen Besichtigungen und Pausen um das eine oder andere Erinnerungsfoto zu schießen.
Gute Kondition:
Radreisende die eine gute Kondition mitbringen, fahren in der Stunde ca. 15 - 20 km und schaffen am Tag zwischen 70 - 110 Kilometern. Hier bleiben noch Zeit für kurze Besichtigungen und das eine oder andere Motiv auf Fotos festzuhalten.
Sehr gute Kondition:
Radfahrer, mit einer sehr guten Kondition, fahren mehr als 110 km.
Reisezeit frühzeitig festlegen
Legen Sie Ihre Reisezeit frühzeitig fest. Idealerweise starten Sie gleich vor Ihrer eigenen Haustür.
Ist zum Startpunkt eine längere Anreise nötig, ist die Bahn eine sinnvolle Alternative.
Hierbei gibt es jedoch zu beachten, dass im Fernverkehr eine Reservierung für den Fahrrad-Stellplatz zwingend erforderlich ist, da es in den EC-, IC und ICE-Zügen nur eine begrenzte Anzahl an Fahrradstellplätze gibt.
Ist zum Startpunkt eine längere Anreise nötig, ist die Bahn eine sinnvolle Alternative.
Hierbei gibt es jedoch zu beachten, dass im Fernverkehr eine Reservierung für den Fahrrad-Stellplatz zwingend erforderlich ist, da es in den EC-, IC und ICE-Zügen nur eine begrenzte Anzahl an Fahrradstellplätze gibt.
Eine frühzeitige Reservierung ist daher empfehlenswert, da Sie sonst auf andere Züge ausweichen müssen und somit Ihre Reise nicht zu Ihrer gewünschten Zeit starten können. Beachten Sie dabei auch die Ferienzeit Ihres und der anderen Bundesländer.
Bei Ihrer Anreise mit der Bahn, können Sie entspannen und unterwegs noch mal die wichtigsten Informationen bzgl. des Wetters, der Strecke und der Sehenswürdigkeiten lesen. Im Zug werden Sie andere Radreisende treffen. Vielleicht kommen mit denen ins Gespräch. Erfahrene Radreisende haben immer viel Spannendes zu berichten und können Ihnen noch weitere wertvolle Tipps geben. |
Wir empfehlen auch eine frühzeitige Buchung Ihrer Unterkünfte.
Zum einen nehmen Sie Frühbucherrabatte in Anspruch, zum anderen müssen Sie nicht auf die Restplätze zurückgreifen oder gar (längere) Umwege zu Ihrer Unterkunft fahren, da die beliebtesten Hotels an Ihrer Radstrecke bereits ausgebucht sind.
Zum einen nehmen Sie Frühbucherrabatte in Anspruch, zum anderen müssen Sie nicht auf die Restplätze zurückgreifen oder gar (längere) Umwege zu Ihrer Unterkunft fahren, da die beliebtesten Hotels an Ihrer Radstrecke bereits ausgebucht sind.
Übernachtungen auf Ihrer Radreise
Um auch hier auf jeden Gruppenteilnehmer Rücksicht zu nehmen, besprechen Sie auch die Art der bevorzugten Unterkünfte.
Auf unseren vorgestellten Radwegen gibt es die unterschiedlichsten Unterkünfte. Campingplätze, Gasthöfe, Pensionen und Hotels waren ausreichend vorhanden. Diese sollten allerdings vorzeitig gebucht werden, da Radreisen immer beliebter werden und in der Hauptreisezeit die Unterkünfte ausgebucht sein können. Spontane Buchungen vor Ort, können je nach Saison auch größere Umwege nach sich ziehen, da die Hotels entlang der Strecke bereits ausgebucht sind, oder nicht in Ihr Urlaubsbudget passen. |
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Was in diesem Zusammenhang viele Radreisende bei der Urlaubsplanung unterschätzen. Wenn Sie am Tag 50, 60, 70 Kilometer gefahren sind, werden Sie doch etwas erschöpft sein und haben dann keine Lust sich noch ein geeignetes Hotelzimmer zu suchen und dafür noch "größere" Umwege in Kauf zu nehmen.
Vor jeder längeren Fahrradreise notwendig, ein Fahrrad- und Equipmentcheck
Lassen Sie Ihr Fahrrad vor Ihrer Radreise von einer örtlichen Fahrradfachwerkstatt prüfen. Dieses dient allein zur Ihrer Sicherheit. Ein Fahrrad, welches nicht in einwandfreiem Zustand ist, gefährdet Ihrer Sicherheit und wird Ihnen jeden Spaß an der Tour nehmen.
Darüber hinaus würden Sie sich bei einem Defekt noch viel mehr ärgern, hätte dieser schon im Vorfeld erkannt und repariert werden können und Sie somit wertvolle Urlaubszeit verloren ginge. Sind wir ehrlich, die meisten Radpannen passieren immer dann, wenn man diese am wenigsten braucht und eine Zweiradfachwerkstatt ist meisten dann nicht in der Nähe.
Sollten Sie ein Zelt mitnehmen, bauen Sie das Zelt vorher zu Hause im Garten noch mal auf. Überprüfen Sie hierbei das Zelt auf Vollständigkeit und ggf. Beschädigungen.
Eine Packliste für Radreisen haben wir Ihnen hier zusammengestellt.
Darüber hinaus würden Sie sich bei einem Defekt noch viel mehr ärgern, hätte dieser schon im Vorfeld erkannt und repariert werden können und Sie somit wertvolle Urlaubszeit verloren ginge. Sind wir ehrlich, die meisten Radpannen passieren immer dann, wenn man diese am wenigsten braucht und eine Zweiradfachwerkstatt ist meisten dann nicht in der Nähe.
Sollten Sie ein Zelt mitnehmen, bauen Sie das Zelt vorher zu Hause im Garten noch mal auf. Überprüfen Sie hierbei das Zelt auf Vollständigkeit und ggf. Beschädigungen.
Eine Packliste für Radreisen haben wir Ihnen hier zusammengestellt.
Ist ein Training für eine mehrtägige Radreise notwendig?
Ein besonderes Training ist für eine Urlaubsreise nicht nötig, aber von Vorteil. Jeder Radreisende bringt eine individuelle sportliche Fitness mit und jeder Radreisende, möchte gern eine andere Strecke mit den unterschiedlichsten Herausforderungen fahren, denn ein Mountainbiker hat andere Ziele als ein Genussradler. Die ausgesuchte Reiseroute sollte zu Ihrem Fitnesslevel passen.
Umso fitter Sie sind, desto weniger Pausen werden benötigt und umso leichter fällt es Ihnen eine längere Zeit zu fahren. Darüber hinaus minimieren Sie Ihr Verletzungsrisiko bzgl. Muskelkater und weitere muskuläre Verletzungen.
Unterschätzen Sie dabei auch nicht das Zusammenspiel zwischen körperlicher und mentaler Erschöpfung.
Ist auf Ihrer Tour eine Steigung zu anstrengend, so ist es keine Schande abzusteigen und sein Fahrrad zu schieben bzw. ggf. auf die öffentlichen Verkehrsmittel umzusteigen. Es sei Ihnen versichert, auch erfahrene Radreisende haben bereits Ihre Räder schieben müssen.
Haben Sie sich eine Radstrecke mit einem mittleren oder anspruchsvollen Schwierigkeitsgrad ausgesucht haben, sollten Sie jedoch unbedingt fit und keine mentalen oder körperlichen Beeinträchtigungen (wie Knie- oder Hüft-, Seh- oder Hörprobleme oder ähnliches) haben. Im Zweifel bitte unbedingt vorher Ihren Arzt aufsuchen.
Bedenken Sie bitte immer: Gesundheit geht vor!
Umso fitter Sie sind, desto weniger Pausen werden benötigt und umso leichter fällt es Ihnen eine längere Zeit zu fahren. Darüber hinaus minimieren Sie Ihr Verletzungsrisiko bzgl. Muskelkater und weitere muskuläre Verletzungen.
Unterschätzen Sie dabei auch nicht das Zusammenspiel zwischen körperlicher und mentaler Erschöpfung.
Ist auf Ihrer Tour eine Steigung zu anstrengend, so ist es keine Schande abzusteigen und sein Fahrrad zu schieben bzw. ggf. auf die öffentlichen Verkehrsmittel umzusteigen. Es sei Ihnen versichert, auch erfahrene Radreisende haben bereits Ihre Räder schieben müssen.
Haben Sie sich eine Radstrecke mit einem mittleren oder anspruchsvollen Schwierigkeitsgrad ausgesucht haben, sollten Sie jedoch unbedingt fit und keine mentalen oder körperlichen Beeinträchtigungen (wie Knie- oder Hüft-, Seh- oder Hörprobleme oder ähnliches) haben. Im Zweifel bitte unbedingt vorher Ihren Arzt aufsuchen.
Bedenken Sie bitte immer: Gesundheit geht vor!
Training mit dem Reisegepäck
Vor Ihrer Radreise sollten Sie schon mal mit Ihrem Fahrrad und dem Reisegepäck eine Proberunde gefahren zu sein. Sie bekommen ein Gefühl für Ihr Fahrrad und werden bei einer Trainingsfahrt merken, ob Sie nicht ggf. zu viel Gepäck dabei haben. Dieses gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr Reisegepäck noch mal zu optimieren. Je nachdem, welche Reisestrecke Sie sich ausgesucht haben, sollte Sie auch ggf. die Steigungen beachtet.
Eine Packliste für Ihre Radreise haben wir Ihnen hier zusammengestellt.
Wir stellen Ihnen unter Radfernwegen einige interessante und beliebte Radwege in Deutschland, Österreich und Italien mit Etappenplänen vor. Diese unterstützen Sie in Ihrer Vorbereitung auf Ihr Abenteuer Radreisen und geben Ihnen hilfreiche Informationen zu den jeweiligen Radstrecken, Besonderheiten und Sehenswürdigkeiten entlang der einzelnen Etappen geben.
All diese Radwege sind besonders beliebt und für Radreisende ein einzigartiges Erlebnis. Zu den vorgestellten Radwegen erhalten Sie Informationen zu den Radwegen, sowie Streckenlänge, die Reiserouten, Karten und ausgewählte Sehenswürdigkeiten entlang des jeweiligen Radweges.
Eine Packliste für Ihre Radreise haben wir Ihnen hier zusammengestellt.
Wir stellen Ihnen unter Radfernwegen einige interessante und beliebte Radwege in Deutschland, Österreich und Italien mit Etappenplänen vor. Diese unterstützen Sie in Ihrer Vorbereitung auf Ihr Abenteuer Radreisen und geben Ihnen hilfreiche Informationen zu den jeweiligen Radstrecken, Besonderheiten und Sehenswürdigkeiten entlang der einzelnen Etappen geben.
All diese Radwege sind besonders beliebt und für Radreisende ein einzigartiges Erlebnis. Zu den vorgestellten Radwegen erhalten Sie Informationen zu den Radwegen, sowie Streckenlänge, die Reiserouten, Karten und ausgewählte Sehenswürdigkeiten entlang des jeweiligen Radweges.
Achten Sie während der gesamten Radtour auf ausreichende Flüssigkeitszunahme
Zu wenig Flüssigkeit im Körper kann zu Konzentrationsproblemen und Muskelkrämpfen führen. Neben stilles Wasser eignen sich besonders Fruchtsaftschorlen oder isotonische Getränke. Diese versorgen Ihren Körper mit ausreichend Energie. Gerade im Sommer wird die Flüssigkeitsaufnahme bei Radreisenden, aufgrund des Fahrtwindes vernachlässigt. Trinken Sie pro Std. auf dem Fahrrad noch mal ca. 0,5 Liter und nicht erst, wenn sich ein Durstgefühl einstellt. Weitere Informationen zum richtigen Trinkverhalten während Ihrer Radreise finden Sie hier.
Eine gelungene Radreise fängt schon bei einer guten Planung an. Jetzt wünschen wir Ihnen eine gute Reise, tolles Urlaubswetter, viele Eindrücke und eine pannenfreie Fahrt.
Unter Reisegepäck für Radreisen finden Sie eine Liste mit dem wichtigsten Reisegepäck, welches unbedingt mitgenommen werden sollte und beachten Sie die Sicherheitshinweise auf Radreisen.
Eine gelungene Radreise fängt schon bei einer guten Planung an. Jetzt wünschen wir Ihnen eine gute Reise, tolles Urlaubswetter, viele Eindrücke und eine pannenfreie Fahrt.
Unter Reisegepäck für Radreisen finden Sie eine Liste mit dem wichtigsten Reisegepäck, welches unbedingt mitgenommen werden sollte und beachten Sie die Sicherheitshinweise auf Radreisen.